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Beauty

這個腹肌太迷人!IG健身美女陳暖央的「瘦小腹」秘訣一次公開。

 
By Yang Cing

IG上有超過38萬的追蹤者,陳暖央除了外表甜美,身材更是無可挑剔,尤其是她的腹肌超級迷人,每次自拍都搏讚力一流…


今年30歲的中國健身網紅陳暖央,出色外表讓她有「健身女神」的稱號,IG上超過38萬追蹤,微博則有250萬的粉絲。大學時期她曾當過淘寶模特兒,甚至被相中當演員,不過,她本人對演藝圈沒太大興趣,大學畢業後她選擇繼續深造、進入研究所並創立自有健身品牌「暴走的蘿莉」,販售健身服裝不僅在中國大賣、更是紅到日本去。

今年30歲的中國健身網紅陳暖央,出色外表讓她有「健身女神」的稱號,IG上超過38萬追蹤,微博則有250萬的粉絲。大學時期她曾當過淘寶模特兒,甚至被相中當演員,不過,她本人對演藝圈沒太大興趣,大學畢業後她選擇繼續深造、進入研究所並創立自有健身品牌「暴走的蘿莉」,販售健身服裝不僅在中國大賣、更是紅到日本去。

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居家徒手5分鐘腹部燃脂訓練

今年30歲的中國健身網紅陳暖央,出色外表讓她有「健身女神」的稱號,IG上超過38萬追蹤,微博則有250萬的粉絲。大學時期她曾當過淘寶模特兒,甚至被相中當演員,不過,她本人對演藝圈沒太大興趣,大學畢業後她選擇繼續深造、進入研究所並創立自有健身品牌「暴走的蘿莉」,販售健身服裝不僅在中國大賣、更是紅到日本去。

居家徒手5分鐘腹部燃脂訓練

今年30歲的中國健身網紅陳暖央,出色外表讓她有「健身女神」的稱號,IG上超過38萬追蹤,微博則有250萬的粉絲。大學時期她曾當過淘寶模特兒,甚至被相中當演員,不過,她本人對演藝圈沒太大興趣,大學畢業後她選擇繼續深造、進入研究所並創立自有健身品牌「暴走的蘿莉」,販售健身服裝不僅在中國大賣、更是紅到日本去。

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陳暖央的瘦身飲食秘訣

想要擁有好身材,除了運動,飲食也很重要,陳暖央就在小紅書上分享自己的飲食秘訣,看之前請大家放心,她的飲食絕對吃得飽,只是加入很多減脂眉角,學起來就再也不靠挨餓瘦身。